Hatha Yoga, fuente de enriquecimiento interior

Si lo que busca es apartarse unas horas del ajetreo diario va por la dirección correcta porque justamente lo que encontré esta semana es un dato ideal para regalarse un espacio de introspección con el yo. Se trata del Centro Integral de Hatha Yoga, perteneciente a la Red Gfu de Chile y que es un movimiento cultural para la conciencia y la salud. www.redgfu.cl
Las clases de Yoga se desarrollan en distintos horarios por un equipo de  profesores de excelente nivel y altamente calificado. Lo interesante del Centro Integral es que busca el perfeccionamiento permanente de sus integrantes a través de capacitaciones, encuentros y constantes actualizaciones de los conocimientos.


En pocas sesiones verá como mejora su calidad de vida, pues la práctica del Yoga contribuye a otorgar un mayor bienestar psicofísico, recreativo y terapeútico. Se recomienda practicar  esta disciplina regularmente sin límite de edad para ello. Las embarazadas también cuentan con su espacio y se las induce con ejercicios respiratorios y calma mental para afrontar los momentos del parto. 

 Ceremonia de entrega de Título.

Si  te interesó este dato imperdible y te gustan estas clases dirígete a  Chacabuco  535, en el segundo piso, justo al frente de los estacionamientos del Supermercado A Cuenta. Si necesitas contactarte para obtener más información consulta al 7-7157472 y pregunta por Rodrigo Ramírez y dile que llegaste al Centro a través del Blog de la Comunidad Conectada. 

 "Al igual que los ejercicios de gimnasia son saludables para el cuerpo la disciplina mental es excelente para el espíritu: el yoga ofrece la síntesis porque sus ejercicios psicofísicos (asanas) abarcan un trabajo de control absoluto tanto sobre el organismo como sobre la conciencia." Maestro Serge Raynaud de la Ferriere

Meditación en la posición de Loto

Clases de Hatha-Yoga. Asana del arado

Enero de 2011, Diplomado de Formación de Profesores de Yoga

Maestro Carlos García Fernández,  instructora Nancy Díaz Fernández y profesor  Santiago Díaz Muñoz.

Si lo que busca es apartarse unas horas del ajetreo diario va por la dirección correcta porque justamente lo que encontré esta semana es un dato ideal para regalarse un espacio de introspección con el yo. Se trata del Centro Integral de Hatha Yoga, perteneciente a la Red Gfu de Chile y que es un movimiento cultural para la conciencia y la salud. www.redgfu.cl
Las clases de Yoga se desarrollan en distintos horarios por un equipo de  profesores de excelente nivel y altamente calificado. Lo interesante del Centro Integral es que busca el perfeccionamiento permanente de sus integrantes a través de capacitaciones, encuentros y constantes actualizaciones de los conocimientos.


En pocas sesiones verá como mejora su calidad de vida, pues la práctica del Yoga contribuye a otorgar un mayor bienestar psicofísico, recreativo y terapeútico. Se recomienda practicar  esta disciplina regularmente sin límite de edad para ello. Las embarazadas también cuentan con su espacio y se las induce con ejercicios respiratorios y calma mental para afrontar los momentos del parto. 

 Ceremonia de entrega de Título.

Si  te interesó este dato imperdible y te gustan estas clases dirígete a  Chacabuco  535, en el segundo piso, justo al frente de los estacionamientos del Supermercado A Cuenta. Si necesitas contactarte para obtener más información consulta al 7-7157472 y pregunta por Rodrigo Ramírez y dile que llegaste al Centro a través del Blog de la Comunidad Conectada. 

 "Al igual que los ejercicios de gimnasia son saludables para el cuerpo la disciplina mental es excelente para el espíritu: el yoga ofrece la síntesis porque sus ejercicios psicofísicos (asanas) abarcan un trabajo de control absoluto tanto sobre el organismo como sobre la conciencia." Maestro Serge Raynaud de la Ferriere

Meditación en la posición de Loto

Clases de Hatha-Yoga. Asana del arado

Enero de 2011, Diplomado de Formación de Profesores de Yoga

Maestro Carlos García Fernández,  instructora Nancy Díaz Fernández y profesor  Santiago Díaz Muñoz.